Ganzheitliche Rückenbehandlung Während Schwangerschaft und nach der Geburt Der Rücken ist schwer und hart wie Blei? Du bist schlapp und müde vom Tragen?Dir sitzt was im Nacken?Dann bist DU bei mir richtig! Als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit über 15 Jahren...
Wunderbar Walking Während Schwangerschaft und nach der Geburt Mit Nordic Walking-Stöcken (und Babytrage ca. 4 Monate nach Geburt) arbeiten wir an einem Ganzkörpertraining, welches gerade in Infektionszeiten eine gute Alternative ist, da es outdoor stattfindet. Es...
Ambulante Wochenbettbetreuung Wir begleiten dich und deine Familie in der ersten Zeit nach der Geburt zu Hause. Wir beraten dich zu Themen wie Stillen, Babypflege, Rückbildung und machen medizinische Untersuchungen bei Mutter und Kind. Es ist uns ein Anliegen,...
Beckenboden-Einzeltraining Das Beckenboden Einzeltraining kann eine Ergänzung zum Rückbildungskurs sein, unabhängig ob Sie spontan oder per Kaiserschnitt geboren haben. Es ermöglicht Ihnen, sich ihrem Beckenboden bewusst zu werden und die verschiedenen Muskeln, die...
Rückbildungsgymnastik In der Rückbildungsgymnastik wird durch sanftes Training die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, welche durch die Schwangerschaft und die Geburt belastet waren, gestärkt und trainiert. Dies hilft dir dabei, spätere Probleme wie Inkontinenz...
